Ja fa un temps que podem dir que la calor va i ve de Mallorca. Quan l’estiu arriba, tothom pensa amb la necessitat i importància de la crema. Tot i així, la realitat és que posar-se crema solar és necessari durant tot l’any, tots els dies.
Protegir-se del sol és més que una simple rutina de bellesa; és un acte de cura i responsabilitat cap a la nostra pell. Com sabem que moltes vegades hi ha massa opcions, volem dur una petita tria de les que més ens agraden.
Cada dia que passa la radiació solar és més intensa, per això, i ara més que mai, la protecció que apliquem tindrà uns efectes directes davant la nostra salut. Cada tipus de pell és un món, per el que sempre serà positiu demanar també consell al teu dermatòleg o dermatòloga de confiança.
Què ha de tenir la meva crema solar?
Primer de tot, totes les pells necessiten protecció solar. Hi ha mites i fake news davant això, però la realitat és que totes les pells, sigui quin sigui el seu grau de melanina, necessiten estar protegides. És essencial entendre que tothom, independentment del color de la pell, pot patir cremades solars i danys a llarg termini causats pel sol.
Quan triem crema solar, per tant, és important tenir en compte el nostre tipus de pell. Les persones amb pell negra poden beneficiar-se de les cremes solars amb agents hidratants com la glicerina o l’àcid hialurònic, que ajuden a mantenir la pell hidratada sense deixar un residu blanc. Les opcions oil-free també són ideals per a aquells amb pell greixosa. Aquesta, per exemple, conté una protecció de 50 SPF i àcid hialurònic.
A més, buscar una crema solar amb ampli espectre és fonamental. Això significa que protegeix tant contra els raigs UVA com els UVB, ja que ambdós poden causar danys a la pell, com el fotoenvelliment prematur, taques solars i augment del risc de càncer de pell. En aquest cas, aquesta podria ser una opció ideal en format de viatge.
Aquest format petit també es perfecte per ficar a la bossa i dur a la platja. Aconsegueix el nostre petit lot de platja trobaràs tot el necessari per passar un dia perfecte disfrutant del sol mallorquí i ben protegit o protegida.
Quan aplicar la crema solar?
Quan el surt el sol i les bones temperatures s’estenen per Mallorca, és normal que passem més temps al carrer. Un vermut a una terrassa, dies de platja o passejar per sa Tramuntana sonen a pla perfecte per els dies als que el sol és ben a dalt.
A més, quan no fa molta calor, no sembla que el sol estigui fent mal a la nostra pell, però… ens equivoquem. La vitamina D (que ens encanta) s’absorbeix perfectament encara que ja ens haguem aplicat el protector solar així que ja no hi ha excuses.
Per a que la crema solar faci el seu efecte, segons els experts, basta aplicar-la 5 minuts abans de l’exposició al sol. Això sí, sempre amb la pell seca i neta. Ara, un pic no és suficient. La quantitat i la freqüència d’aplicació de la crema solar són tan importants com quina triar. Assegura’t d’aplicar una quantitat suficient de crema solar i de tornar a aplicar-la cada dues hores o després de nedar o suar excessivament.
Quina crema solar és millor?
A l’hora de triar una crema solar, hi ha una gran varietat d’opcions per a considerar, adaptades a diferents necessitats i preferències. Aquí et presento alguns tipus de crema solar que poden ser especialment beneficiosos per a diverses necessitats de la pell:
- Crema solar hidratant. Si tens la pell seca, és la teva millor opció. També és perfecte per a persones que viuen a llocs amb clima sec. Aquesta crema solar porta agents hidratants com l’àcid hialurònic o l’oli de jojoba, que ajuden a mantenir la pell suau i flexible mentre la protegeixen dels danys solars. Aquí deixem una combinació perfecte: Aquesta, una crema solar i hidratant facial i aquest aftersun, quasi mundialment conegut, per aplicar un cop fora de l’exposició solar.
- Crema Solar Oil-Free: Aquest tipus de crema solar està dissenyat específicament per a persones amb pell greixosa o propensa a l’acne. Conté ingredients lleugers i no greixosos que no obstrueixen els porus i ajuden a controlar la producció excessiva de greix. Aquesta és una molt bona opció per aquests casos.
En general, i altres a coses a tenir en compte, és que, encara que la crema solar que triïs sigui waterproof (resistent a l’aigua), hauràs de tornar a aplicar si has estat molt temps dins l’aigua o si és després de suar.
En resum, la elecció del tipus de crema solar adequat depèn de les necessitats individuals de la pell i dels hàbits de vida de cada persona. Amb la varietat de opcions disponibles avui en dia, és possible trobar una crema solar que s’adapti perfectament a les teves preferències i que t’ofereixi la protecció necessària per gaudir del sol de manera segura.
Si vols més contingut d’aquest tipus, et pots subscriu-te a la nostra newsletter i farem que t’arribin totes les novetats de Sa lluna sa pruna.